بیوتین که به عنوان ویتامین H یا B7 بیوتین یک ویتامین محلول در آب است. از خواص بیوتین می‌توان به سوخت و ساز چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها و پروتئین در بدن اشاره کرد. ویتامین‌های محلول در آب در بدن ذخیره نمی‌شوند، بنابراین مصرف روزانه آن ضروری است.
نوشیدن آب به اندازه ی کافی در طول روز باعث تامین رطوبت لازم تمام اعضای بدن شده و در نهایت عملکرد این اعضا را بهبود میبخشد. در صورت کاهش میزان آب بدن، علاوه بر صدمه به اعضای داخلی، باعث ایجاد مشکلات ظاهری و فیزیکی خواهد شد.
تغذیه در فصل سرما تأثیر زیادی را در سلامتی بدن ما دارد. استفاده از مواد غذایی که می‌تواند بدن را گرم کرده و عملکرد اندام‌ها را بهبود بخشد بسیار مهم است.
بیماری پارکینسون (Parkinson) همان لرزش در زمان استراحت است که در سالمندان بیشتر دیده می‌شود، اگر چه جوانان را هم می‌تواند درگیر کند. علت بیماری پارکینسون می‌تواند مواردی مانند افزایش سن و پیشینه خانوادگی باشد.
شواهد آسیب به بیضه‌ها در اثر كوويد۱۹ در یکسری از مطالعات کوچک کالبد شکافی جمع‌آوری شده است که نشان می‌دهد ویروس کرونا می‌تواند بر باروری مردان تاثیر بگذارد.
احتمالا همه توصیه ها در مورد خوردن موادغذایی برای درمان آنفولانزا را شنیده اید. بسختی می توان گفت که کدام داروهای خانگی موثر و کارامد هستند. آیا هنگام سرماخوردگی باید غذا خورد و آیا هنگام تب باید گرسنگی کشید؟
